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患者会出现拒绝进食、控制体重、对身体形态不满等症状，伊洛纳厌食症是一种常见的饮食障碍。需要及时治疗，这种疾病严重影响患者的身心健康。通过玩游戏来缓解伊洛纳厌食症的困扰、本文将介绍15款游戏。
用游戏记录饮食
患者可以更好的控制自己的饮食，通过记录饮食的方式。蛋白质，可以记录每天所摄入的卡路里，脂肪等营养成分，为患者制定科学的饮食计划提供依据，《掌上美食家》是一款专门记录饮食的应用软件。
用游戏观察自己的饮食
还可以通过观察自己的饮食来控制自己的饮食，除了记录自己的饮食。它会通过分析患者所摄入的食物，提供科学的饮食建议，帮助患者更好的控制自己的饮食，《食物日记》是一款记录自己饮食的应用软件，不同的是。
用游戏锻炼身体
《健身环大冒险》是一款通过游戏来锻炼身体的游戏、锻炼身体是缓解伊洛纳厌食症的有效方式之一，达到锻炼身体的目的，可以让患者在玩游戏的同时完成锻炼任务。
用游戏学习营养知识
有效控制饮食，了解营养知识可以让患者更好的掌握自己的饮食。患者可以通过玩游戏来学习各种营养知识，《健康饮食手册》是一款通过游戏来学习营养知识的应用软件。
用游戏缓解焦虑
患者可以在游戏中体验轻松愉快的感觉，缓解焦虑带来的负面影响，《放松一下》是一款通过游戏来缓解焦虑的游戏，焦虑是伊洛纳厌食症常见的症状之一。
用游戏增加食欲
患者可以在游戏中看到各种美食、增加食欲是缓解伊洛纳厌食症的重要方式之一，《美食大赛》是一款通过游戏来增加食欲的游戏、引起自己的食欲。
用游戏打破饮食规律
这种行为会严重影响患者的身体健康，有些患者会形成固定的饮食规律。打破固定的饮食规律，《美食狂想曲》是一款通过游戏打破饮食规律的游戏，患者可以在游戏中体验不同的饮食方式。
用游戏培养健康饮食习惯
形成健康饮食习惯，《健康餐厅》是一款通过游戏培养健康饮食习惯的游戏、健康饮食是缓解伊洛纳厌食症的重要保证，患者可以在游戏中学习健康饮食知识。
用游戏调整情绪
患者可以在游戏中享受竞技快感，《跑跑卡丁车》是一款通过游戏调整情绪的游戏、情绪是影响伊洛纳厌食症的重要因素、缓解情绪问题。
用游戏增加自信心
患者可以在游戏中完成各种挑战任务，提高自己的自信心，《超级马里奥》是一款通过游戏增加自信心的游戏、自信心是缓解伊洛纳厌食症的重要因素。
用游戏缓解压力
患者可以在游戏中体验破坏场景、《愤怒的小鸟》是一款通过游戏缓解压力的游戏，压力是伊洛纳厌食症的重要因素，缓解身体压力。
用游戏增加社交
患者可以在游戏中结交新朋友，《王者荣耀》是一款通过游戏增加社交的游戏，社交能够缓解伊洛纳厌食症的症状，增加社交活动。
用游戏享受美食
《厨房宝典》是一款通过游戏享受美食的游戏，美食是缓解伊洛纳厌食症的重要途径、增加食欲、患者可以在游戏中体验各种美食。
用游戏体验生活
《模拟人生》是一款通过游戏体验生活的游戏，增加生活乐趣，患者可以在游戏中体验各种不同的生活方式、生活体验能够缓解伊洛纳厌食症的症状。
用游戏摆脱厌食症
通过记录饮食，锻炼身体，以上15款游戏能够让患者通过游戏来缓解伊洛纳厌食症的困扰，一下，学习营养知识等多种方式来帮助患者摆脱厌食症的困扰。用游戏来缓解自己的伊洛纳厌食症、希望大家能够选择适合自己的游戏。
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